Camomille 50g - Magabel

Camomille 50g par Magabel

Aider à la mauvaise digestion, calmer et réduire l'anxiété sont quelques-uns des avantages du thé à la camomille, qui peut être préparé à l'aide des fleurs séchées de la plante ou des sachets que vous achetez au supermarché. 

L'infusion de camomille peut être préparée uniquement avec cette plante médicinale ou dans une association de plantes, comme le fenouil et la menthe, ayant des propriétés antibactériennes, antispasmodiques, cicatrisantes stimulantes, anti-inflammatoires et calmantes, principalement, ce qui garantit plusieurs bienfaits pour la santé, les principaux étant :

1. Diminue l'hyperactivité;
2. Apaise et vous aide à vous détendre;
3. Soulage le stress;
4. Aide au traitement de l'anxiété;
5. Améliore la sensation de mauvaise digestion;
6. Soulage le mal de mer;
7. Soulage les crampes menstruelles;
8. Aide au traitement des plaies et de l'inflammation;
9. Apaise et élimine les impuretés de la peau.

Le thé sec à la camomille a des propriétés relaxantes et légèrement sédatives qui aident à traiter l'insomnie, se détendre et traiter l'anxiété et la nervosité. De plus, ce thé peut également aider à réduire les crampes et les spasmes pendant la menstruation.

Ingrédients:

• 2 cuillères à café de fleurs de camomille séchées.
• 1 tasse d'eau.

Préparation:

Dans 250 ml d'eau bouillante ajoutez les 2 cuillères à café de fleurs de camomille séchées. Couvrir, laisser reposer environ 10 minutes et filtrer avant de boire. Ce thé doit être bu 3 fois par jour, et si nécessaire il peut être sucré avec une cuillère à café de miel.

De plus, pour augmenter l'effet relaxant et sédatif de ce thé, une cuillère à café d'herbe à chat séchée peut être ajoutée et, selon l'indication du pédiatre, ce thé peut être utilisé par les nourrissons et les enfants pour réduire la fièvre, l'anxiété et la nervosité.