Prébiotiques
La consommation d'aliments prébiotiques est importante pour le maintien du microbiote intestinal, du système immunitaire et de l'organisme dans son ensemble
Os prébiotiques font référence à des substances alimentaires non digérées par l'organisme et utilisées par des micro-organismes bénéfiques, les probiotiques sont les micro-organismes bénéfiques présents dans les aliments.