Couscous Bio aux Fleurs 300g - Priméal
Priméal Bio Couscous aux Fleurs 300g
DESCRIPTION
Préparation à base de couscous et de pétales de fleurs, recette instantanée pour consommer les fleurs de manière originale. Ingrédients: Coucous (semoule de blé dur) * flocons de céréales *, sel de mer, carotte *, fleurs * (1%) (* hibiscus, abricot rose *, myrtille *, lavande *), flocons huiles essentielles * (huiles d'agave * huiles essentielles *), * oignon, persil *, ail sauvage *, ail *, romarin *, safran. * Production biologique Contient du gluten
Priméal Bio Couscous aux Fleurs 300g
DONNÉES NUTRITIONNELLES
Déclaration nutritionnelle - Valeurs moyennes | ||||
Par 100g | Par portion 100g | |||
Énergie (kJ / kcal) | 1482/350 | 17,7 | ||
Lipides (g) | 2 | 2,86 | ||
dont saturés (g) | 0,3 | 1,5 | ||
Glucides (g) | 69,2 | 26,62 | ||
dont sucres (g) | 2,6 | 2,89 | ||
Fibre (g) | 4,4 | 17,6 | ||
Protéines (g) | 11,7 | 23,4 | ||
Sel (g) | 1,5 | 25 | ||
* dose de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal) |
MODE D'EMPLOI
Placez la préparation dans un grand saladier. Ajouter 500 ml d'eau chaude (ou équivalent au volume de Couscous aux fleurs) Couvrir et laisser reposer quelques minutes. Dès que le couscous absorbe l'eau, relâchez-les avec une fourchette. Cela peut être fait avec de l'eau chaude ou froide. Pour une utilisation dans les salades, vous pouvez ajouter de petits cubes de tomate, de concombre ou d'avocat, ou des fleurs fraîches comestibles. Il peut être utilisé en accompagnement de seitan, de tofu, de poisson ou en salade.