Couscous Bio aux Fleurs 300g - Priméal - Crisdietética

Couscous Bio aux Fleurs 300g - Priméal

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Priméal Bio Couscous aux Fleurs 300g

DESCRIPTION

Préparation à base de couscous et de pétales de fleurs, recette instantanée pour consommer les fleurs de manière originale. Ingrédients: Coucous (semoule de blé dur) * flocons de céréales *, sel de mer, carotte *, fleurs * (1%) (* hibiscus, abricot rose *, myrtille *, lavande *), flocons huiles essentielles * (huiles d'agave * huiles essentielles *), * oignon, persil *, ail sauvage *, ail *, romarin *, safran. * Production biologique Contient du gluten

Priméal Bio Couscous aux Fleurs 300g

DONNÉES NUTRITIONNELLES

 

Déclaration nutritionnelle - Valeurs moyennes
     Par 100g Par portion 100g
  Énergie (kJ / kcal) 1482/350 17,7
  Lipides (g) 2 2,86
  dont saturés (g) 0,3 1,5
  Glucides (g) 69,2 26,62
  dont sucres (g) 2,6 2,89
  Fibre (g) 4,4 17,6
  Protéines (g) 11,7 23,4
  Sel (g) 1,5 25
  * dose de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal)

 

MODE D'EMPLOI

Placez la préparation dans un grand saladier. Ajouter 500 ml d'eau chaude (ou équivalent au volume de Couscous aux fleurs) Couvrir et laisser reposer quelques minutes. Dès que le couscous absorbe l'eau, relâchez-les avec une fourchette. Cela peut être fait avec de l'eau chaude ou froide. Pour une utilisation dans les salades, vous pouvez ajouter de petits cubes de tomate, de concombre ou d'avocat, ou des fleurs fraîches comestibles. Il peut être utilisé en accompagnement de seitan, de tofu, de poisson ou en salade.


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