BLOG - prébiotiques

Connaissez-vous la différence entre les prébiotiques et les probiotiques? Il est vrai que presque tout le monde a entendu parler des prébiotiques et des probiotiques et que les deux fonctionnent très bien ensemble. En fait, c'est son action combinée qui optimise véritablement le fonctionnement de la microflore. Mais connaissons-nous bien la différence entre eux? Suivez-nous dans cet article et soyez, une fois pour toutes, éclairé. Que sont les probiotiques et comment peuvent-ils aider le corps? Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés, ont un effet bénéfique sur l'écosystème intestinal, renforçant notre microbiote. Désormais, le microbiote est étroitement lié au système immunitaire et à nos défenses. O ...